pilarcarri9 Günlüğü, 02 Eyl 23

Hoy me ha tocado cocinar para la familia, para demostrar que se puede comer sano, bajo en calorías, alto en proteínas, súper saludables, y sobre todo súper rico y saciante!
Siempre me decían que mi comida era muy sosa!

791 kcal Yağ: 24,17g | Prot: 110,25g | Karb: 34,42g.   Kahvaltı: Huevo, Hacendado Pan Campeón del Mundo. Öğle Yemeği: Verdura Plancha, Hacendado Langostino Cocido, Salmón al Horno o a la Parrilla, Sepia. Aperatifler/Diğer: HSN Sports Evoexcel Chocolate, Consum Proteínas Plus Natural. devamı için...
2966 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

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Yorumlar 
Sosa ni sosa, eso es q no te tienen en la app controlá como nosotros. Trae pacá esa bandeja de verdurillas asadas, qué rico! 🤤 
02 Eyl 23 üye tarafından: Irene Active

     
 

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