Татьяна Любушкина Günlüğü, 02 Eyl 23

Всем добрый вечер.
Мое питание за сегодня, еще за кадром на ужин -2 яйца и 2 литра воды за день ☺️

1499 kcal Yağ: 115,48g | Prot: 76,00g | Karb: 36,87g.   Kahvaltı: Ежедень Сыр Плавленый Классический, Ржаной Край Заварной, Чай, Сало, Вареное Яйцо, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные. Öğle Yemeği: Сало, Heinz Кетчуп Томатный, Bonduelle Огурцы Маринованные, Мираторг Котлеты Домашние из Говядины и Свинины Жареные, Global Village Шампиньоны. Akşam Yemeği: Вареное Яйцо. devamı için...
225 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Татьяна Любушкина Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.