02 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
997 kcal
|
Yağ: 17,50g | Prot: 31,31g | Karb: 196,84g.
Kahvaltı: Ранетки, Доброе Утро Овсяные Хлопья Традиционные, Банан. Öğle Yemeği: Нектарины, Кабачковая Запеканка с Сыром, Борщ с Фасолью, Botanica Микс Зелени Салатный, Болгарский Перец, Редис, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Akşam Yemeği: Мёд, Ранетки. Aperatifler/Diğer: Кукуруза Вареная. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
inst_yvlno_167 Kilo Geçmişi
|