laurence46 Günlüğü, 03 Eyl 23

03 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
86,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 21,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1252 kcal Yağ: 79,61g | Prot: 47,42g | Karb: 93,99g.   Kahvaltı: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Décaféiné, Dolce Gusto Marrakech Tea, Chocolatine. Öğle Yemeği: Salade Verte, Bœuf, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Oignons, Tomates Rouges, Concombre (Pelé). Akşam Yemeği: Spaghetti Bolognaise, Salade Composée. Aperatifler/Diğer: Brugnon. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


laurence46 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.