03 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1409 kcal
|
Yağ: 61,41g | Prot: 135,97g | Karb: 74,99g.
Kahvaltı: Fried Egg, Mayora Mie Oven Mie Kuah Rasa Iga Sapi. Öğle Yemeği: Chicken Breast, Broccoli , Yellow Onions (Sauteed) , Tomatoes. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|