|
Den där jävla pasta
|
96,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 16,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
994 kcal
|
Yağ: 34,43g | Prot: 48,76g | Karb: 113,87g.
Kahvaltı: Finax Sunt och Gott, Garant Choklad Havredryck. Öğle Yemeği: Svarta Bönor, Hellmanns Vegan Mayo, Santa Maria Salladskrydda, Gurka (med Skal), ICA Royal Gala, ICA Baby Plommontomater, ICA Basic Broccoli, Hooked Toonish. Akşam Yemeği: Podravka Ajvar, Dafgårds Skivade Sojabitar, Huel Huel. Aperatifler/Diğer: Sure Taste Mörk Choklad med Havssalt. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|