Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Caarm!
Günlük
04 Eyl 23
Caarm! Günlüğü, 04 Eyl 23
Caarm! Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Eylül 2023:
1326 kcal
Yağ: 38,63g | Prot: 68,74g | Karb: 175,90g.
Kahvaltı:
Granola, De Zaanse Hoeve Magere Kwark.
Öğle Yemeği:
AH Rijstwafels met Yoghurt.
Akşam Yemeği:
Milbona High Protein Blueberry, AH Sojasaus, Go Tan Sriracha Sauce, AH Avocado Eetrijp, Remia Friteslijn, Komkommer (met Schil), Jumbo Sushi Rijst, Goedland Maïs Korrels, Bonduelle Edamame, AH Kipfilet Schnitzel Krokant.
Aperatifler/Diğer:
AH Muesli Reep Chocolade Zero, AH Mini Maiswafels met Italiaanse Kruiden.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wauwwie 😍
04 Eyl 23 üye tarafından:
Sara’m
Mooie prestatie 👍 Wat gaaf om zo in te kleuren...
04 Eyl 23 üye tarafından:
Yoo69
wat gaaf! heb je dat overzicht zelf gemaakt?
04 Eyl 23 üye tarafından:
Movanwijk
Heel mooi!
04 Eyl 23 üye tarafından:
SabineS85
Leuk gedaan! Zelf gedaan of ergens gekocht?
04 Eyl 23 üye tarafından:
Dappere-Dodo
Boekje is van keebmotivated
05 Eyl 23 üye tarafından:
Caarm!
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Caarm! Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle