|
|
1396 kcal
|
Yağ: 78,28g | Prot: 90,22g | Karb: 82,62g.
Kahvaltı: Çoban Kavurma, Ekmecik Çok Tahıllı Special Ekmek, Tereyağı, Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber 🌶, Tahsildaroğlu Ezine Keçi Peyniri, Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Karpuz. Akşam Yemeği: Havuç, Marul, Superfresh Süt Mısır, Tamek Acı Biber Salçası , Çotanak Fındık Yağı, Tereyağı, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber 🌶, Soğanlar, Zeytinyağı, Hindi But 🍗 (Çiğ), Patlıcan Beğendi 🍛. Aperatifler/Diğer: Gün Kurusu. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Ahahhaa 🙈 Her seferinde yazmıyorum ama bu büyük kaplarda yaptığım salatalar genellikle 3 kişilik oluyor 😅 Sadece bana ait değil yani 👍
04 Eyl 23 üye tarafından: katerinapurry
|
Teşekkür ederim Ayşem 🤗 Bana çok garip geliyor uygulamaya girdikçe 😅 Gözüm alışamadı hala. Katy kızımın fotosuna o kadar alışmışım ki adapte olamıyorum 😻🐾
04 Eyl 23 üye tarafından: katerinapurry
|
Biraz da beni motive etsin diye değiştirdim. Şuan ilk hedefim bu fotodaki kiloma düşmek inşallah 👍
04 Eyl 23 üye tarafından: katerinapurry
|
Evet, bizim evin prensesi olur kendisi 🥰
04 Eyl 23 üye tarafından: katerinapurry
|
Teşekkür ederim kickboxer 🙋🏻♀️ Nar eksisi yoktu ama z.yağı vardı 👍
04 Eyl 23 üye tarafından: katerinapurry
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katerinapurry Kilo Geçmişi
|