|
Tians de légumes gratiné et pilon de poulet mariné soja miel et paprika! environ 350 kcal, bon appetit à tous :)
|
1306 kcal
|
Yağ: 49,37g | Prot: 66,09g | Karb: 120,28g.
Kahvaltı: Sodeb'O Le Méga Poulet Rôti Mayo Légère, Pastèque. Öğle Yemeği: Snickers Mini Snickers, Banane, Delisse Fromage Blanc 0%, Bonne Maman Confiture de Pêches. Akşam Yemeği: Lidl Mimolette en Tranche, Mozzarella, Sauce de Soja, Bio Nature Miel Liquide , Huile d'Olive, Aubergine, Les Croisés Emmental Râpé, Poivrons, Tomates, Courgette, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée). Aperatifler/Diğer: 1664 Bière Blanche. devamı için...
|
|
2201 kcal
|
Egzersiz:
Bulaşık Yıkama - 20 dakika, TV Izlemek - 4 saat, Dinlenme - 1 saat ve 30 dakika, Yemek Pişirmek - 20 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat ve 45 dakika, Google Fit - 6 saat ve 35 dakika, İş - 9 saat ve 30 dakika. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|