|
c'est le moment de se reprendre...les vacances sont terminées fille! go go go! 😏
|
97,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 14 kg.
Geriye kalan: 22,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1494 kcal
|
Yağ: 95,77g | Prot: 69,04g | Karb: 88,88g.
Kahvaltı: Café, Banane, Alpro Lait d’Amande sans Sucres. Öğle Yemeği: Super U Bruschetta Tartiflette , Bénédicta Sauce Crudités Nature, Seazon Salade de Pâtes et Saumon au Basilic. Akşam Yemeği: Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Sauce Tomate (en Conserve), Huile d'Olive, Crépinette. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|