05 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
291 kcal
|
Yağ: 14,69g | Prot: 16,83g | Karb: 27,66g.
Kahvaltı: Nutrioli Aceite de Soya en Spray, Tortillas de Maíz, Huevo, Guayaba. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|