05 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2479 kcal
|
Yağ: 66,18g | Prot: 126,21g | Karb: 346,88g.
Kahvaltı: La Serenísima Leche Extra Calcio, COTO Avena Instantánea. Öğle Yemeği: Dos Hermanos Arroz Largo Fino, PECHUGA de POLLO .. Akşam Yemeği: HUEVO HERVIDO., Dos Hermanos Arroz Largo Fino. Aperatifler/Diğer: ALMENDRAS.. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|