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달걀을 전자레인지에 돌리는데, 터져버렸어요…(ll๐ ₃ ๐) 저녁에는 앞다릿살로 수육 해서 먹었는데, 활동량이 많아서 그런지 밥 한 공기에 수육 가득, 반찬도 통에 있는 것까지 싹싹 비워서 먹었어요ꉂꉂ ( ˆᴗˆ ) 다음 날 아침 공복 체중은 40.0! 친구가 재수 없대요
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1137 kcal
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Yağ: 27,95g | Prot: 48,02g | Karb: 181,52g.
Kahvaltı: 삶은감자, 대추토마토, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 냉동 블루베리, 비트, 풀무원다논 그릭요거트 달지않은 플레인, 삶은 계란, 넛츠피아 잇츠넛 프리미엄. Öğle Yemeği: 대추토마토, 찐옥수수, 달걀, 루꼴라, 통밀 베이글, 이랜드 자숙 칵테일 새우살(대). Akşam Yemeği: 수수밥. devamı için...
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