|
Сегодня для меня прям очень плотный обед на 500ккал. За кадром милкивей клубничный + чай.
|
1107 kcal
|
Yağ: 51,92g | Prot: 63,66g | Karb: 94,94g.
Kahvaltı: Чай, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Danke Творог 5%. Öğle Yemeği: Чай, Milky Way Шоколадный Батончик "Клубничный Коктейль", Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом Малосольные Огурчики, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Магнит Банан, Простоквашино Сметана 15%. Aperatifler/Diğer: Чай, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
котик эн плэй Kilo Geçmişi
|