07 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 41,8 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1105 kcal
|
Yağ: 39,92g | Prot: 27,02g | Karb: 160,08g.
Öğle Yemeği: Chitato Lite, Sari Roti Roti Isi Coklat, Mayora Superstar Triple Chocolate, Cimory Yogurt, Pisang, Yummy Choice Nasi Bakar Ikan Cakalang. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|