07 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,9 kg.
Geriye kalan: 21,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
802 kcal
|
Yağ: 30,12g | Prot: 59,19g | Karb: 82,24g.
Kahvaltı: Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat, Poivron Rouge Doux. Öğle Yemeği: Pomme, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Mélange de Légumes (Surgelés), Panzani Coquillettes Cuites. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|