07 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
597 kcal
|
Yağ: 17,40g | Prot: 8,18g | Karb: 107,41g.
Öğle Yemeği: Дыня, Яблоко, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Салат из Помидоров. Aperatifler/Diğer: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Фруктовый Сад Вишневый Сок. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
~°♡laxwery♡°~ Kilo Geçmişi
|