06 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1433 kcal
|
Yağ: 44,12g | Prot: 56,48g | Karb: 206,80g.
Kahvaltı: Ehrmann High Protein Hazelnut Mousse, Good Food Wafle Kukurydziane o Smaku Sera, Awokado, Pomidory, Twarda Biała Pszenica. Akşam Yemeği: Pizza Domowa. Aperatifler/Diğer: Miechunka Peruwiańska. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|