07 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2075 kcal
|
Yağ: 73,41g | Prot: 35,72g | Karb: 217,02g.
Kahvaltı: Undercover Dark Chocolate + Sea Salt, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Red Lentil Bolognese. Öğle Yemeği: Margarita, Snak Club Wasabi Spicy Snack Mix, Dry Roasted Peanuts (with Salt). Akşam Yemeği: Simple Truth Organic Plant Based Sour Cream Alternative, Kettle Brand Sea Salt Potato Chips, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|