Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
inanilmazgucvesevgi
Günlük
07 Eyl 23
inanilmazgucvesevgi Günlüğü, 07 Eyl 23
inanilmazgucvesevgi Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Günlük kalori alımının baya eksisindeyim 2000se ben 1200 de oluyorum totalde. 22de gökkusagı dondurma yedim 56 kcal miş bişi olmaz di mi
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Eylül 2023:
1167 kcal
Yağ: 39,64g | Prot: 57,53g | Karb: 149,29g.
Kahvaltı:
Karpuz, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler, Susamlı Simit.
Akşam Yemeği:
Jalapeno, Turşu, Sulu Köfte, Mercimek Çorbası.
Aperatifler/Diğer:
Algida Gökkuşağı, Salatalık (Soyulmuş).
devamı için...
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Olmaz afiyet olsun..
07 Eyl 23 üye tarafından:
"Seren"
Cevap için teşekkürler😊😊
08 Eyl 23 üye tarafından:
inanilmazgucvesevgi
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
inanilmazgucvesevgi Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle