BMWS1000RR Günlüğü, 08 Eyl 23

Nach 17 Stunden wieder was im Magen

1468 kcal Yağ: 67,90g | Prot: 112,31g | Karb: 95,33g.   Kahvaltı: Ja! Schwarzwälder Schinken, Strauchtomaten, Dilek Gefüllte Weinblätter, Olivenöl, Vemondo Cordon Bleu, Kaffee mit Milch, Milbona Grana Padano DOP, Spiegelei. Öğle Yemeği: Vemondo Veganer Aufschnitt Grillgemüse, Vemondo Knusperbrot. Akşam Yemeği: Lidl Gurke, Karotten, Freshona Kidney Bohnen, Nixe Thunfisch im Eigenen Saft. Aperatifler/Diğer: Neosupps Whey Protein, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Neosupps Whey Protein, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. devamı için...
2228 kcal Egzersiz: İş - 8 saat, Dinlenme - 8 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

43 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


BMWS1000RR Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.