Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Lanesilva28
Günlük
08 Eyl 23
Lanesilva28 Günlüğü, 08 Eyl 23
Lanesilva28 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Pa
nqueca de banana com aveia e cobertura de wheyn protein delicioso... um.pouco de leite em cima. Engana a mente facil.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 08 Eylül 2023:
1378 kcal
Yağ: 53,70g | Prot: 99,54g | Karb: 105,46g.
Kahvaltı:
Probiótica 100% Whey Protein, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela.
Öğle Yemeği:
Sadia Bisteca Suína , Feijão Preto Cozido, Abobrinha Refogada.
Akşam Yemeği:
Banana Prata, Ovo, Cuscuz (Cozido).
Aperatifler/Diğer:
Iogurte Natural (Leite Integral).
devamı için...
9 Destekçi
Destek
Yorumlar
Engana mesmo😂😂 jurava que era palha italiana 🫠
08 Eyl 23 üye tarafından:
islanyC
@islanyC 😂🤗
08 Eyl 23 üye tarafından:
Lanesilva28
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Lanesilva28 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle