André M Ribeiro Günlüğü, 08 Eyl 23

Bom dia ☀️

1689 kcal Yağ: 75,96g | Prot: 80,24g | Karb: 172,77g.   Kahvaltı: Piraquê Biscoito Recheado Morango, Nestlé Leite Ninho, Polenghi Creme de Ricota Light, Panco Pão 100% Integral Zero, Banana Prata, Linea Adoçante Líquido, Pilão Café, President Manteiga com Sal, Ovo Mexido, Hortifruti Mamão Papaia. Öğle Yemeği: Sadia Bisteca Suína , Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface Americana, Feijão Preto Cozido, Tomates. Aperatifler/Diğer: Perdigão Mortadela Tradicional, Pão Francês, Regina Manteiga com Sal, União Açucar Cristal, Nestlé Leite Ninho. devamı için...
2879 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


André M Ribeiro Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.