kbkcmzx Günlüğü, 08 Eyl 23

Ara öğün ⏰

1343 kcal Yağ: 42,35g | Prot: 67,42g | Karb: 170,86g.   Kahvaltı: Sahanda Yumurta, Eti Etimek Tuzsuz. Öğle Yemeği: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Ayran, Ezogelin Çorbası. Akşam Yemeği: Biscolata Mood, Üzüm, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Nestle Damak Baklava. Aperatifler/Diğer: Algida Cornetto Disc Vanilya Karamel, Taze Fasulye. devamı için...
1576 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kbkcmzx Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.