08 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1154 kcal
|
Yağ: 40,35g | Prot: 45,93g | Karb: 158,68g.
Kahvaltı: Полезные Продукты Хумус с Вялеными Помидорами и Прованскими Травами , Smart Cafe Сливочное Масло , Лэнд Кабачки в Сметане, Гречка Отварная. Öğle Yemeği: ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Akşam Yemeği: Банан, Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Чай Несладкий. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|