09 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1213 kcal
|
Yağ: 73,90g | Prot: 96,99g | Karb: 35,87g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Чай с Молоком. Öğle Yemeği: Виноград, Кофе с Молоком. Akşam Yemeği: Чай с Молоком, Говядина. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком, Food Master Био-с Имун+. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|