Baliksin Günlüğü, 09 Eyl 23

09 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

65,2 kg Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg. Geriye kalan: 5,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Eylül 2023:

79 kcal

Yağ: 0,42g | Prot: 1,20g | Karb: 19,36g. Kahvaltı: Zwetschgen, Zucker, Kaffee. devamı için...

1593 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 16 saat ve 35 dakika, Uyku - 7 saat ve 25 dakika. devamı için...

sabit kilo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Baliksin Kilo Geçmişi