novi indriyani Günlüğü, 10 Eyl 23

novi indriyani Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 10 Eylül 2023:

489 kcal

Yağ: 21,76g | Prot: 34,62g | Karb: 38,22g. Kahvaltı: Kopi Luwak White Koffie Less Sugar, Dada Ayam. Öğle Yemeği: Telur Rebus, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). devamı için...

2555 kcal

Egzersiz: Spor Salonu - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

9 Destekçi Destek

Yorumlar

jadi ngiler sayur bening😁🤤

10 Eyl 23 üye tarafından: gadjahbengkack

Sederhana tapi enak kak😊

11 Eyl 23 üye tarafından: novi indriyani


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

novi indriyani Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

novi indriyani Günlüğü, 10 Eyl 23

Yorum Gönder

novi indriyani Kilo Geçmişi