05 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2833 kcal
|
Yağ: 51,59g | Prot: 35,64g | Karb: 358,41g.
Kahvaltı: Guayaki Yerba Mate - Revel Berry, Quinoa (Cooked), Better than Bouillon Vegetable Base, Black Beans (Canned), Corn, Onions, Olive Oil, Garden of Eatin' Red Hot Blues Tortilla Chips. Öğle Yemeği: Mimosa, Popchips Sea Salt, Simple Truth Organic Plant Based Sour Cream Alternative. Akşam Yemeği: Mimosa. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|