Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Anastasiya Selivonets
Günlük
11 Eyl 23
Anastasiya Selivonets Günlüğü, 11 Eyl 23
Anastasiya Selivonets Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Frukost 102kkal
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Eylül 2023:
938 kcal
Yağ: 21,79g | Prot: 88,45g | Karb: 90,76g.
Kahvaltı:
Lindahls Kvarg Vit Choklad, Lipton Tea.
Öğle Yemeği:
ICA Rökt Kalkon, Garant Kycklingfilé, Bravo Apelsin & Mandarinjuice med Äpple, ICA Färska Champinjoner , Zucchini.
Akşam Yemeği:
Wasa Rågi, Lipton Tea, Салат овощной, ICA Basic Edamerost, Garant Kycklingfilé, Kokt Ägg.
Aperatifler/Diğer:
Banan, Wasa Kanelknäcke.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
Var den god?
26 Eyl 23 üye tarafından:
Lottiz70
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Anastasiya Selivonets Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle