11 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1282 kcal
|
Yağ: 50,14g | Prot: 46,10g | Karb: 162,49g.
Kahvaltı: Naranjas, Huevo Cocido. Öğle Yemeği: Papa John's Palitos de Ajo, Pizza de Queso con Verduras. Aperatifler/Diğer: Costa Obsesión . devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mari.rojasri Kilo Geçmişi
|