Maggs7 Günlüğü, 11 Eyl 23


1933 kcal Yağ: 96,18g | Prot: 154,03g | Karb: 109,76g.   Kahvaltı: Laughing Cow Creamy Spicy Pepper Jack, Lunch Mate Deli Selected Oven Roasted Turkey Breast Finely Sliced, Fried Egg without Fat, Village Hearth Light Wheat Bread. Öğle Yemeği: Calavo Avocado, Food Club Shredded Mozzarella, Mama Cozzi Turkey Pepperoni, Portabella Mushrooms, Priano Four Cheese Sauce, Cooked Asparagus (from Fresh), Jalapeno Peppers, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon. Akşam Yemeği: Giorgio Canned Mushrooms, Essential Everyday Chicken Cooking Stock, Fried Egg without Fat, Jalapeno Peppers , Green Giant Veggie Spirals Zucchini, Baked or Broiled Shrimp. Aperatifler/Diğer: Woeber's Sweet & Spicy Mustard, Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, 365 Veggie Straws, Utz Sourdough Daisies Pretzels, Great Value Turkey Sausage Sticks, Planters Mixed Nuts, Coffee-Mate Zero Sugar Cinnamon Roll, Coffee, Celsius Sparkling Orange. devamı için...
2080 kcal Egzersiz: Yyürüme (Egzersiz) - 5.5/kph - 25 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 35 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
mmm chicken of the woods to go with my "healthy" version of ramen below 
11 Eyl 23 üye tarafından: Maggs7

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Maggs7 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.