Vale894 Günlüğü, 12 Eyl 23

Oggi "aperitivo" pre pranzo...ottimo per aprire lo stomaco!

1384 kcal Yağ: 29,68g | Prot: 130,38g | Karb: 137,77g.   Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Plum Cake, 🥥 Protein balls, ☕ fibramisù. Öğle Yemeği: MD Fette Croccanti Segale e Sesamo, Esselunga Yogurt Intero, Maille Senape Originale, Coop Insalata Mista Fantasia , Aia Sottilissime di Fesa di Tacchino. Akşam Yemeği: Coop Prugne Gialle, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Gustato Fagiolini, Risovì Riso Basmati, Ondina Filetti di Branzino. Aperatifler/Diğer: MD Fette Croccanti Segale e Sesamo, 🥥 Protein balls, 🧁cottage cheese muffin, Peach. devamı için...
1861 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Vale894 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.