kozlibudu Günlüğü, 12 Eyl 23


1558 kcal Yağ: 71,05g | Prot: 88,15g | Karb: 152,60g.   Kahvaltı: Злагода Молоко 3,2%, Агромол Сыр Сулугуни, Персик Персик, Агромол Йогурт Греческий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиная Отбивная, Картошка Печеная. Öğle Yemeği: Малина, Агромол Сыр Моццарелла Мини, Помидоры, Вареное Яйцо, Перловая Каша. Akşam Yemeği: Грецкие Орехи, Яблоко, Огурец (с Кожурой), Агромол Масло Сливочное 82,5%, Хек Запеченный, Булгур (Вареный). Aperatifler/Diğer: Злагода Молоко 3,2%. devamı için...
1398 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

4 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kozlibudu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.