Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Monique.jap =)
Günlük
12 Eyl 23
Monique.jap =) Günlüğü, 12 Eyl 23
Monique.jap =) Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Jantar: abacate e linguiça.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Eylül 2023:
1489 kcal
Yağ: 92,15g | Prot: 94,33g | Karb: 72,70g.
Kahvaltı:
Café, Prezunic Queijo Prato, Ovo Frito.
Öğle Yemeği:
Laranja Pêra, Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido.
Akşam Yemeği:
Batata Doce, Qualitá Alho Frito Picado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Abacate, Perdigão Linguiça Calabresa.
Aperatifler/Diğer:
Itambé Iogurte Natural Integral (170g).
devamı için...
5 Destekçi
Destek
Yorumlar
🤤🤤🤤
13 Eyl 23 üye tarafından:
ilaune
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Monique.jap =) Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle