wiwihandika1509 Günlüğü, 13 Eyl 23

Sarapan merangkap dengan makan siang ditambah kopi susu dan buah apel setengah dan ubi 💓

1154 kcal Yağ: 30,28g | Prot: 61,52g | Karb: 164,46g.   Kahvaltı: Youvit Beauti+, Ubi Ungu Rebus, Kopi rumahan. Öğle Yemeği: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Putih Telur Matang, Tahu, Selada, Nasi Putih, Ikan Mujair, Jagung Rebus, Bimoli Minyak Goreng. Akşam Yemeği: Rengginang, Air Kelapa, Pisang Goreng, Ubi Ungu Rebus, Indomilk Susu Kental Manis, Stroberi. Aperatifler/Diğer: Kopi rumahan, Ubi Ungu Rebus, Apel. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


wiwihandika1509 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.