Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Valentine.playe
Günlük
13 Eyl 23
Valentine.playe Günlüğü, 13 Eyl 23
Valentine.playe Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
13 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
19,6 kg
.
Geriye kalan:
3,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Eylül 2023:
1382 kcal
Yağ: 41,28g | Prot: 81,28g | Karb: 207,11g.
Kahvaltı:
Courgette, Sucre, Yoplait Fromage Frais Nature au Lait Demi-Écrémé , May Tea Thé Vert Parfum Citron.
Öğle Yemeği:
Courgette.
Akşam Yemeği:
Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Ebly Blé Cuit, Maggi Kub Or, Notre Jardin Carottes en Rondelles, Lidl Paupiette de Porc.
devamı için...
Haftada 0,7 kg kaybediyor
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 😉
12 Eyl 23 üye tarafından:
yleger39
Merci ;)
13 Eyl 23 üye tarafından:
Valentine.playe
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Valentine.playe Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle