Sinclaudio Günlüğü, 13 Eyl 23


1399 kcal Yağ: 63,95g | Prot: 51,43g | Karb: 161,47g.   Kahvaltı: WHY Burro di Arachidi, Cappuccino con Pochi Grassi, Vale Composta Biologica di Pesca, Conad Fetta Biscottata. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Mix Cereali e Quinoa , Piselli Cotti (in Scatola), Zucchine Trifolate, Carote Bollite, Uovo all'occhio di Bue. Akşam Yemeği: Gallo Mix Cereali e Quinoa, Piselli (Surgelati), Carote, Zucchine Bollite, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato. Aperatifler/Diğer: Mela, Banana, Noci, Noci. devamı için...
107 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sinclaudio Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.