27 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
648 kcal
|
Yağ: 23,13g | Prot: 56,68g | Karb: 50,36g.
Öğle Yemeği: Cumi tumis, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar. Akşam Yemeği: Daging Kambing, Nasi Putih. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
saginamentari Kilo Geçmişi
|