13 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 24,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
731 kcal
|
Yağ: 38,38g | Prot: 34,21g | Karb: 62,02g.
Kahvaltı: Hamburger or Hotdog Rolls , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Low Carb Blueberry Muffin. Öğle Yemeği: Mashed Potato. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|