14 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1344 kcal
|
Yağ: 38,75g | Prot: 74,35g | Karb: 167,97g.
Kahvaltı: Dolce Gusto Ricoré Latte, Pure Via Stevia, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Delisse Fromage Blanc 0%, Oeuf. Öğle Yemeği: Pizza Del Arte Pizza Regina. Akşam Yemeği: Notre Jardin Petits Pois et Jeunes Carottes à l'étuvée. Aperatifler/Diğer: Poires. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|