14 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 13,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1084 kcal
|
Yağ: 38,08g | Prot: 82,71g | Karb: 93,33g.
Kahvaltı: Danone Skyr Nature, Thé sans Sucre, Melon. Öğle Yemeği: Ethiquable Chocolat 80%, Riz Basmati (Cuit), Blanquette de Veau, Thon, Franprix Riste D’Aubergine, Auchan Haricots Blancs à la Tomate. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|