13 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1741 kcal
|
Yağ: 85,98g | Prot: 82,96g | Karb: 159,96g.
Kahvaltı: Fiocchi d'Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Öğle Yemeği: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Uovo, Conad Riso Basmati. Akşam Yemeği: Pane Integrale, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carote. Aperatifler/Diğer: Conad Mandorle , Pesca. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|