alertina1 Günlüğü, 15 Eyl 23

Блины с начинкой: Филадельфия, грибы, семга. Кофе с молоком. Помидор, слива.

932 kcal Yağ: 38,44g | Prot: 49,35g | Karb: 102,40g.   Kahvaltı: Edeka Pflaumen, Strauchtomaten, Philadelphia Balance, Lachs, Bellasan Färber-Distelöl, Champignons, Milch 1,5%, Pfannkuchen fettarm. Öğle Yemeği: Sanotact Ballaststoffaktiv, Gurke (mit Schale), Lidl Hass Avocado, Natreen Williams-Christ-Birnen, Ja! Schmand, Manty mit Kürbis. Akşam Yemeği: Gurke (mit Schale), Weißkohl. devamı için...
582 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


alertina1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.