|
Завтрако-обед. БЖУ 28/30/34 + кофе с молоком
|
1464 kcal
|
Yağ: 61,40g | Prot: 107,46g | Karb: 116,83g.
Kahvaltı: Банан, Ферма Молоко 3,2%, Iperal Mandorle Sgusciate. Öğle Yemeği: Ферма Молоко 3,2%, Своя Линия Семена Льна, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Сильпо Авокадо Хаас, Haferflocken Овсяные Хлопья, Яйцо. Akşam Yemeği: Курица Вареная, Arla Mozzarella, Barilla Capellini N.1, Торчин Майонез Европейский 72%, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Milbona High Protein Vanilla Pudding. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|