15 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
138,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 28,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1429 kcal
|
Yağ: 61,25g | Prot: 110,81g | Karb: 100,62g.
Öğle Yemeği: Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Лук, Яйцо Куриное, Манная Крупа, Куриная Грудка. Akşam Yemeği: Яготинское Масло Сливочное 82.5%, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vodopaynovajulia Kilo Geçmişi
|