24 Ağustos 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
129,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 66,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1101 kcal
|
Yağ: 81,63g | Prot: 75,63g | Karb: 12,97g.
Kahvaltı: Fried Egg, Bacon. Akşam Yemeği: Philadelphia Regular Cream Cheese, Bell Peppers, Mexican Blend Cheese, Grilled Chicken. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mylilmaltese Kilo Geçmişi
|