Nastyvit Günlüğü, 16 Eyl 23

привееет)) сегодня максимально быстро и вкусно! бутер, творог и кофе) кстати творог разбавляю кофе, это вкусно и сметанат не нужна! всё 330 калорий

---

772 kcal

Yağ: 25,35g | Prot: 48,60g | Karb: 88,63g.   Kahvaltı: Витебское Молоко Творог 1%, Ян Сыродел Сыр «Молдавский Особый» 40%, Петруха Ветчина, Витебскхлебпром Батон "Молочный" К Завтраку, Кофе (Растворимый), Рогачев Сгущённое Молоко Частично Обезжиренное. Öğle Yemeği: Котлета Свиная, Витебскхлебпром Батон "Молочный" К Завтраку, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Ян Сыродел Сыр «Молдавский Особый» 40%, Мясковит Колбаса Краковская Любимая , Витебскхлебпром Батон "Молочный" К Завтраку. devamı için...