Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
OSF_
Günlük
16 Eyl 23
OSF_ Günlüğü, 16 Eyl 23
OSF_ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Eylül 2023:
1467 kcal
Yağ: 72,10g | Prot: 90,80g | Karb: 117,31g.
Kahvaltı:
Artfruit Киви Спелое, Авокадо Авокадо, Borges Напиток на Основе Миндаля и Риса, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Öğle Yemeği:
Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Увелка Полба в Пакетиках для Варки.
Aperatifler/Diğer:
Карат Творог Зерненый 4%.
devamı için...
1369 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Всë зелëное уже 10 постов подряд
16 Eyl 23 üye tarafından:
DianaVasileva1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
OSF_ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle