~Aldebaran~ Günlüğü, 16 Eyl 23

Жирнючий кето-обед на 800 ккал! Опять мои любимые креветосы! Плюс, там, всякая трава-мурава, чтобы креветкам было комфортнее))).
Вышла из за стола, даже, чуть голодная...
Вчера была на прессотерапии, впервые. Прикольная процедура, водичку выводим...

1805 kcal Yağ: 142,75g | Prot: 90,58g | Karb: 33,62g.   Kahvaltı: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. Öğle Yemeği: Красный Лук, Укроп, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Coco Coconut, Морская Соль, Оливковое Масло (Первого Отжима), Чеснок, Вкуснотеево Сливки 20%, Agama Креветки Королевские. Akşam Yemeği: Дымов Сырокопчёный Бекон, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель , Ряба Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо. Aperatifler/Diğer: Перекресток Биточки Рыбные Треска, Растительное Масло, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. devamı için...

11 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


~Aldebaran~ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.